Tunturi R60 - Manuals - manualsarea.com

Page 3 - G B; SAVE THIS INSTRUCTION MANUAL; ASSEMBLY; CONSOLE; The device is shipped with a loop and

G B 3 O W N E R ' S M A N U A L • R 6 0 the purchase. Registering will extend the warranty in home use. Further information on warranty terms can be found in the warranty booklet included with the product. Please note that the warranty does not cover damage due to shipping or negligence of adjustmen...

Page 4 - EXERCISING; your maximum heart rate for you.; USE; ADJUSTING RESISTANCE; If you are fitted with a pacemaker, please

4 OWNER'S MANUAL • R60 cross bar and attach the loop to the hook. Do not climb on the rowing machine when it is in storage position! EXERCISING Rowing is a very effective form of exercise. In addition to strengthening the heart and improving circulation, it develops the various groups of large muscl...

Page 5 - ROWING MOTION; Sit on the seat with your back towards the front

G B 5 O W N E R ' S M A N U A L • R 6 0 and belt over a light shirt, moisten the shirt slightly at the points where the electrodes touch the shirt. The transmitter automatically transmits the heart rate reading to the console up to a distance of about 1 m. If the electrode surfaces are not moist, th...

Page 6 - KEYS

6 OWNER'S MANUAL • R60 frame and grasp hold of the bar. Straighten your arms and pull the bar over your head. CHEST MUSCLES Stand next to the device with a foot between the rails. Pull the bar with the arm bent. Repeat the same with the other arm. SHOULDERS Stand in front of the device and grasp ove...

Page 7 - USING THE CONSOLE

G B 7 O W N E R ' S M A N U A L • R 6 0 00.0 – 99.99 km / miles 5. Speed (timer for a 500m distance, kmh/mph) time 0-9.59/500m, 00.0-99.9 kmh / mph 6. Energy consumption (Kcal Estimated total energy consumption during the exercise, 0 –9999 kcal 7. Clock (Clock) Real time clock 8. Thermometer (Temp C...

Page 8 - TRANSPORT AND STORAGE

8 OWNER'S MANUAL • R60 training within this time, simply press the START/STOP key again to continue. 8. You can stop exercising by pressing RESET when the console is in the pause mode. 9. If you have set a goal value, the console gives a signal and the displayed value starts blinking after the goal ...

Page 9 - MAINTENANCE; BATTERY REPLACEMENT; MALFUNCTIONS

G B 9 O W N E R ' S M A N U A L • R 6 0 machine and lift the device to an upright position so that it is supported by the front end support legs. Store the rowing machine in the storage position against a wall in such a way that the front frame cannot fall on anyone by accident. IMPORTANT! The devic...

Page 11 - pour plus; ASSEMBLAGE; COMPTEUR

2 0 MODE D'EMPLOI • R60 • N’effectuez jamais d ’autres opérations de réglage et d ’entretien que celles mentionnées dans ce guide et suivez bien les conseils d’entretien qui y sont donnés. • L’appareil ne doit pas être utlisé par des personnes pesant plus de 135 kg. • Cet appareil peut être utilisé ...

Page 12 - TRANSFORMATEUR; L’appareil est livré avec un anneau et; EXERCICE; maximum

2 1 F M O D E D ' E M P L O I • R 6 0 TRANSFORMATEUR Branchez la borne du transformateur dans la fiche située dans le cadre de support. Branchez le câble d’alimentation du transformateur dans une prise de courant. Débrnachez toujours le câble d’alimentation de la prise et de l’appareil à la fin de l...

Page 13 - UTILISATION; REGLAGE DE LA RESISTANCE; Si vous; MOUVEMENT DE CANOTAGE

2 2 MODE D'EMPLOI • R60 UTILISATION REGLAGE DE LA RESISTANCE Vous pouvez régler la résistance pendant l’exercice à l’aide des touches + / -. Pour augmenter la résistance, appuyez sur la touche +; pour la diminuer, appuyez sur la touche -. MESURE DU RYTHME CARDIAQUE SANS FIL Les compteurs sont équipé...

Page 14 - FLECHISSEURS DES BRAS; Vérifiez toujours que la sangle du

2 3 F M O D E D ' E M P L O I • R 6 0 FLECHISSEURS DES BRAS Prendre la barre par en-dessous, allonger les jambes, les pieds dans les courroies et tendre complètement les bras. Plier les bras. Il est également possible de travailler le biceps en effectuant le mouvement normal de canotage, mais avec p...

Page 15 - UNITE DES COMPTEURS; TOUCHES

2 4 MODE D'EMPLOI • R60 UNITE DES COMPTEURS TOUCHES 1. SET (RÉGLAGE) Sélection des valeurs souhaitées. Cette touche se trouve également sur la télécommande de la barre d’exercice. 2. RESET (MISE À ZÉRO) Mise à zéro des valeurs d'entraînement, fin de l'exercice et retour en mode prêt au démarrage 3. ...

Page 16 - EXERCICE TARGET HR

2 5 F M O D E D ' E M P L O I • R 6 0 touche + ou - jusqu’à ce que le texte Manual s’inscrive sous l’écran de chiffres principal. 3. Appuyer sur la touche SET, ce qui vous permet d’accéder aux réglages des valeurs que vous pouvez déterminer. 4. TIME = régler la durée souhaitée de votre exercice avec...

Page 17 - REMPLACEMENT DES PILES; TRANSPORT ET RANGEMENT

2 6 MODE D'EMPLOI • R60 appuyant sur la touche START/STOP (lecompteur affiche le texte Over). Les informations du programme sont conservées durant 5 minutes dans la mémoire du compteur, vous pouvez donc continuer votre exercice en appuyant de nouveau sur START/STOP. Vous pouvez arrêter votre exercic...

Page 18 - Baissez précautionneusement le cadre de support; DEFAUTS DE FONCTIONNEMENT; CARACTERISTIQUES TECHNIQUES; La garantie ne couvre pas les

2 7 F M O D E D ' E M P L O I • R 6 0 3. Baissez précautionneusement le cadre de support entre les barres et bloquez-le au moyen de l’attache située sur la pièce de support du siège. Veillez à bien bloquer le cadre de support. 4. Accrochez au tube transversal de l’arrière du rameur et levez l’appare...

Page 23 - TUNTURI OY LTD

www .tunturi.com TUNTURI OY LTD P.O.BOX 750, FIN-20361 Turku, Finland Tel. +358 (0)2 513 31 Fax +358 (0)2 513 3323 www.tunturi.com 583 2011 A R60.indd 76 R60.indd 76 5.10.2005 10:09:45 5.10.2005 10:09:45