Page 2 - Follow us
2 Anaheim, California Toll-Free USA: 1-888-254-7336 International: 1-714-879-7150 [email protected] tribest.com Follow us @tribestlife © 2021 Tribest V20210401 Model: SB-130 / SB-132
Page 3 - LANGUAGES; RECIPES
3 English ................................................................................................................................ 4 Español .............................................................................................................................. 46 Recipes / Recettes / ...
Page 4 - TABLE OF CONTENTS; PRODUCT SPECIFICATIONS
4 1. Introduction ..................................................................................................................... 52. Important Safeguards ...................................................................................................... 63. Parts .............................
Page 5 - Make Healthy Living Easy.; SIMPLE ONE-TOUCH OPERATION
5 CONGRATULATIONS & WELCOME TO THE TRIBEST FAMILY! Your purchase of the Tribest Soyabella Plant-Based Beverage Maker is backed by our committed customer service team and world-class warranty. As with every Tribest product, the Soyabella’s versatile features are the result of intentional choices ...
Page 6 - IMPORTANT SAFEGUARDS
6 2. IMPORTANT SAFEGUARDS When using electrical appliances, basic safety precautions should always be followed, including the following: Precautions: 1. Read all instructions carefully before first use. 2. To protect against risk of electrical shock, do not immerse the electric cord, plug, motor hea...
Page 8 - OPERATING INSTRUCTIONS; QUICK START GUIDE FOR SOYABELLA
8 4. OPERATING INSTRUCTIONS Fill the CARAFE with water to the MIN (0.8 L) fill line (~4 cups). For a larger batch, simply add more water by filling up to the MAX (1.3 L) fill line and add more ingredients in STEP 2. Plug in the POWER CORD. Choose which cycle you’d like to run. Simply press the butto...
Page 9 - RAW BEVERAGES - STEP BY STEP
9 4. OPERATING INSTRUCTIONS EN For best results, soak your ingredients for 4-6 hours or overnight before making vegan milk with the Soyabella. STEP 1: Fill your CARAFE with 4 cups (1 L) of water. STEP 2: Use the FINE SCREEN and fill it with 1 cup (250 mL) of soaked nuts, seeds, or sprouted grains. F...
Page 10 - HEATED BEVERAGES - STEP BY STEP
10 4. OPERATING INSTRUCTIONS For best results, soak your ingredients for 4-6 hours or overnight before making vegan milk with the Soyabella. STEP 1: Fill your CARAFE with 4 cups (1 L) of water. STEP 2: Use the FINE SCREEN and fill it with 1 cup (250 mL) of nuts, seeds, grains, or beans. For more rec...
Page 11 - HEATED SOUPS - STEP BY STEP
11 4. OPERATING INSTRUCTIONS EN STEP 1: Fill your CARAFE with 4 cups (1 L) of water. STEP 2: Fill the COARSE SCREEN with 1½ cups (375 mL) of fresh vegetables to create soup (Try celery, carrots, onion, and garlic). For more recipes, see page R17 in the recipe section. STEP 3: Attach the SCREEN to th...
Page 12 - CHUNKY BLENDS - STEP BY STEP
12 4. OPERATING INSTRUCTIONS STEP 1: Fill your CARAFE with 4 cups (1 L) of water. STEP 2: Add all your ingredients to the CARAFE. Commonly used are 1 cup (250 mL) of lentils, split peas, fresh herbs and spices, plus other vegetables like carrots, celery, and onion. For more recipes, see page R23 in ...
Page 13 - TEAS AND TONICS - STEP BY STEP
13 4. OPERATING INSTRUCTIONS EN STEP 1: Fill your CARAFE with 4 cups (1 L) of liquid depending on your desired recipe. STEP 2: Add your ingredients to the CARAFE. Commonly used are turmeric, chai spices, superfoods, or mushroom blends. For more recipes, see page R29 in the recipe section. STEP 3: Se...
Page 15 - GRINDING DRY FOODS - STEP BY STEP
15 4. OPERATING INSTRUCTIONS EN STEP 1: Fill the clear GRINDING CUP with 1 cup (250 mL) of ingredients. For more recipes, see page R37 in the recipe section. STEP 2: Attach the GRINDING CUP to the MOTOR HEAD. MAKE SURE THE CUP IS PROPERLY LOCKED IN PLACE! If the CUP becomes loose during operation, t...
Page 16 - CLEANING; CUSTOMER SUPPORT; United States
16 5. CLEANING & SUPPORT CLEANING Be sure to clean your Soyabella thoroughly after every use. Proper cleaning ensures that your Soyabella will produce great results for years to come. NOTE: To avoid any build-up that may block the holes of the SCREENS, be sure to clean the SCREENS immediately af...
Page 17 - Overflows
17 6. TROUBLESHOOTING EN Problem Possible Cause Solution SCREEN slips off MOTOR HEAD • SCREEN is improperly fitted over the threads • Twist the SCREEN into the “CLOSE” position as indicated by the arrow Ingredients are not fully ground • Too much or not enough in the SCREEN • Not enough water in the...
Page 18 - TABLE DES MATIÈRES; CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT
18 1. Introduction .................................................................................................................. 192. Consignes de sécurité importantes ................................................................................. 203. Pièces du produit .........................
Page 19 - FÉLICITATIONS ET BIENVENUE DANS; aider à adopter une vie saine en toute facilité.; FONCTIONNEMENT SIMPLE ET D’UNE SEULE TOUCHE
19 FÉLICITATIONS ET BIENVENUE DANS LA FAMILLE TRIBEST ! Notre équipe dévouée du service à la clientèle et garantie se tient à votre disposition pour tout problème ou question concernant votre préparateur de boissons végétales Tribest Soyabella. Comme pour tous les produits Tribest, les fonctionnalit...
Page 20 - CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES; vous utilisez des appareils électriques, notamment :
20 2. CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Veillez toujours à respecter les consignes de sécurité élémentaires lorsque vous utilisez des appareils électriques, notamment : Précautions : 1. Lire attentivement toutes les instructions avant utilisation.2. Éviter tout risque d’électrocution, en plongeant p...
Page 22 - GUIDE DE DÉMARRAGE RAPIDE DU SOYABELLA
22 4. MODE D’EMPLOI Remplissez la CARAFE d’eau jusqu’à la ligne de remplissage inférieure (~ 4 tasses). Pour un remplissage important, ajoutez simplement plus d’eau en veillant à ce qu’elle arrive jusqu’au dernier niveau et ajoutez plus d’ingrédients à l’ÉTAPE 2. Branchez le CORDON D’ALIMENTATION. C...
Page 23 - BOISSONS CRUES - ÉTAPE PAR ÉTAPE
23 4. MODE D’EMPLOI Pour de meilleurs résultats, faites tremper vos ingrédients pendant 4 à 6 heures ou toute la nuit avant de préparer une boisson végétalienne. ÉTAPE 1: Remplissez votre CARAFE avec 1 litre d’eau. ÉTAPE 2: Utilisez le FILTRE FIN et remplissez-le avec 250 ml de noix, de graines ou d...
Page 24 - BOISSONS CHAUDES - ÉTAPE PAR ÉTAPE
24 4. MODE D’EMPLOI Pour de meilleurs résultats, faites tremper vos ingrédients pendant 4 à 6 heures ou toute la nuit avant de préparer une boisson végétalienne. ÉTAPE 1: Remplissez votre CARAFE avec 1 litre d’eau. ÉTAPE 2: Utilisez le FILTRE FIN et remplissez-le de 250 ml de noix, graines, céréales...
Page 25 - POTAGES CHAUDS - ÉTAPE PAR ÉTAPE
25 4. MODE D’EMPLOI ÉTAPE 1: Remplissez votre CARAFE avec 1 litre d’eau. ÉTAPE 2: Remplissez le FILTRE GROSSIER avec 375 ml de légumes frais pour préparer un potage (essayez le céleri, les carottes, l’oignon et l’ail). Pour plus de recettes, reportez-vous à la page R17 dans la section Recettes. ÉTAP...
Page 26 - SOUPES ÉPAISSES - ÉTAPE PAR ÉTAPE
26 4. MODE D’EMPLOI ÉTAPE 1: Remplissez votre CARAFE avec 1 litre d’eau. ÉTAPE 2: Ajoutez tous vos ingrédients dans la CARAFE. On utilise habituellement 250 ml de lentilles, de pois cassés, d’herbes fraîches et d’épices, ainsi que d’autres légumes comme les carottes, le céleri et l’oignon. Pour plus...
Page 27 - THÉS ET BOISSONS TONIQUES - ÉTAPE PAR ÉTAPE
27 4. MODE D’EMPLOI ÉTAPE 1: Remplissez votre CARAFE avec 1 litre de liquide en fonction de la recette choisie. ÉTAPE 2: Ajoutez tous vos ingrédients dans la CARAFE. Le curcuma, les épices chai, les superaliments ou les mélanges de champignons sont assez populaires. Pour plus de recettes, reportez-v...
Page 28 - TOFU MOU À L’AIDE DU SB-132 - ÉTAPE PAR ÉTAPE
28 4. MODE D’EMPLOI Laissez tremper une tasse de germes de soja sèches pendant au moins 4 heures. Vous devriez ainsi obtenir près de 2 tasses de soja. Pour plus de recettes, voir page R33 du livre de recettes. ÉTAPE 1: Mettez quatre tasses (1 l) d’eau dans votre CARAFE. Passez la première moitié de ...
Page 29 - BROYAGE DES ALIMENTS SECS - ÉTAPE PAR ÉTAPE
29 4. MODE D’EMPLOI ÉTAPE 1: Remplissez la COUPELLE DE BROYAGE transparente avec 250 ml d’ingrédients. Pour plus de recettes, voir page R37 dans la section Recettes. ÉTAPE 2: Solidarisez la COUPELLE DE BROYAGE et la TÊTE MOTORISÉE. ASSUREZ-VOUS QUE LA COUPELLE SOIT EST BIEN INSTALLÉE ! Si la COUPELL...
Page 30 - NETTOYAGE ET ASSISTANCE TECHNIQUE; NETTOYAGE; REMARQUE; SERVICE À LA CLIENTÈLE; International; ASTUCE
30 5. NETTOYAGE ET ASSISTANCE TECHNIQUE NETTOYAGE Assurez-vous de bien nettoyer votre Soyabella après chaque utilisation. Un nettoyage approprié est nécessaire pour que votre Soyabella continue de donner d’excellents résultats le plus longtemps possible. REMARQUE : assurez- vous de nettoyer immédiat...
Page 32 - Rohgetränke; INHALTSVERZEICHNIS; PRODUKTSPEZIFIKATIONEN
32 1. Einleitung ...................................................................................................................... 332. Wichtige Sicherheitshinweise ........................................................................................ 343. Zubehörteile ..........................
Page 33 - GLÜCKWUNSCH UND WILLKOMMEN; ermöglichen sollen einfach gesund zu leben.; EINFACHE REINIGUNG; sachgerechten Gebrauch und Pflegehinweise durch.
33 GLÜCKWUNSCH UND WILLKOMMEN IN DER TRIBEST-FAMILIE! Mit dem Kauf des Tribest Soyabella Pflanzenmilchbereiters sichern Sie sich die Unterstützung unseres engagierten Kundendienstes und eine Weltklasse-Garantie. Wie bei jedem Tribest-Produkt sind die vielseitigen Funktionen des Soyabella das Ergebni...
Page 34 - WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE; erheitsvorkehrungen beachtet werden, dazu gehören:
34 2. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Bei der Verwendung elektrischer Geräte sollten immer grundlegende Sich- erheitsvorkehrungen beachtet werden, dazu gehören: Sicherheitsmaßnahmen: 1. Vor dem ersten Gebrauch alle Anweisungen sorgfältig durchlesen.2. Niemals Netzkabel, Stecker, Motorkopf oder Edelstah...
Page 36 - KURZANLEITUNG FÜR SOYABELLA
36 4. BETRIEBSANLEITUNG KANNE bis zur unteren Fülllinie mit Wasser (~4 Tassen) füllen. Für eine größere Portion einfach mehr Wasser (bis maximal zur oberen Fülllinie) auffüllen und in SCHRITT 2 weitere Zutaten hinzufügen. NETZKABEL einstecken und gewünschten Zyklus auswählen. Einfach die Taste auf d...
Page 37 - ROHGETRÄNKE - SCHRITT FÜR SCHRITT
37 4. BETRIEBSANLEITUNG Für optimale Ergebnisse sollten Sie Ihre Zutaten 4-6 Stunden oder über Nacht einweichen, bevor Sie vegane Milch mit Soyabella zubereiten. SCHRITT 1: 4 Tassen (1 L) Wasser in die KANNE füllen. SCHRITT 2: 1 Tasse (250 ml) eingeweichte Nüsse, Samen oder gekeimte Körner in das FE...
Page 38 - ERHITZTE GETRÄNKE - SCHRITT FÜR SCHRITT
38 4. BETRIEBSANLEITUNG Für optimale Ergebnisse sollten Sie Ihre Zutaten 4-6 Stunden oder über Nacht einweichen, bevor Sie vegane Milch mit Soyabella zubereiten. SCHRITT 1: 4 Tassen (1 L) Wasser in die KANNE füllen. SCHRITT 2: 1 Tasse (250 ml) eingeweichte Nüsse, Samen oder gekeimte Körner in das FE...
Page 39 - ERHITZTE SUPPEN - SCHRITT FÜR SCHRITT
39 4. BETRIEBSANLEITUNG SCHRITT 1: 4 Tassen (1 L) Wasser in die KANNE füllen. SCHRITT 2: Für eine Suppe 1½ Tassen (375 ml) frisches Gemüse in das GROBSIEB geben (probieren Sie es mit Sellerie, Karotten, Zwiebeln und Knoblauch). Weitere Rezepte auf Seite R17 im Rezeptteil. SCHRITT 3: SIEB am MOTORKOP...
Page 40 - STÜCKIGE MISCHUNGEN - SCHRITT FÜR SCHRITT
40 4. BETRIEBSANLEITUNG SCHRITT 1: 4 Tassen (1 L) Wasser in die KANNE füllen. SCHRITT 2: Alle Zutaten in die KANNE geben. In der Regel werden 1 Tasse (250 mL) Linsen, Spalterbsen, frische Kräuter und Gewürze sowie anderes Gemüse wie Karotten, Sellerie und Zwiebeln verwendet. Weitere Rezepte auf Seit...
Page 41 - TEES UND TONICS - SCHRITT FÜR SCHRITT
41 4. BETRIEBSANLEITUNG SCHRITT 1: Je nach gewünschter Rezeptur 4 Tassen (1 L) Flüssigkeit in die KANNE füllen. SCHRITT 2: Zutaten in die KANNE geben. Häufig verwendet werden Kurkuma, Chai-Gewürze, Superfoods oder Pilzmischungen. Weitere Rezepte auf Seite R29 im Rezeptteil. SCHRITT 3: MOTORKOPF fest...
Page 42 - SEIDENTOFU MIT SB-132 - SCHRITT FÜR SCHRITT
42 4. BETRIEBSANLEITUNG Lassen Sie 1 Tasse getrocknete Sojabohnen für mindestens 4 Stundeneinweichen. Sie sollten nach dem Einweichen etwa 2 Tassen Sojabohnen erhalten. Weitere Tofu Rezepte finden Sie auf Seite R33 im Abschnitt „Rezepte“. SCHRITT 1: Füllen Sie Ihre KANNE mit 4 Tassen (1 L) Wasser. G...
Page 43 - TROCKENE ZUTATEN MAHLEN - SCHRITT FÜR SCHRITT
43 4. BETRIEBSANLEITUNG SCHRITT 1: Den durchsichtigen MAHLBECHER mit 1 Tasse (250 mL) Zutaten füllen. Weitere Rezepte auf Seite R37 im Rezeptteil. SCHRITT 2: MAHLBECHER am MOTORKOPF befestigen. DARAUF ACHTEN, DASS DER BECHER RICHTIG EINGERASTET IST! Falls sichder MAHLBECHER während des Betriebs löst...
Page 44 - REINIGUNG UND KUNDENDIENST; REINIGUNG; HINWEIS; TIPP; KUNDENDIENST; Vereinigte Staaten
44 5. REINIGUNG UND KUNDENDIENST REINIGUNG Reinigen Sie Ihre Soyabella gründlich nach jedem Gebrauch. Eine sorgfältige Reinigung gewährleistet, dass Ihre Soyabella noch jahrelang optimale Ergebnisse liefert. HINWEIS : Um zu verhindern, dass sich Ablagerungen bilden und die Löcher an den SIEBEN verst...
Page 46 - ÍNDICE; ESPECIFICACIONES DEL PRODUCTO
46 1. Introducción .................................................................................................................. 472. Garantías importantes ................................................................................................... 483. Partes ..............................
Page 48 - GARANTÍAS IMPORTANTES; cas de seguridad, incluyendo las siguientes:
48 2. GARANTÍAS IMPORTANTES Al usar aparatos eléctricos, siempre se deben seguir las precauciones bási- cas de seguridad, incluyendo las siguientes: Precauciones: 1. Lea todas las instrucciones detenidamente antes del primer uso.2. Para protegerse frente al riesgo de descarga eléctrica, no sumerja e...
Page 49 - RECEPTÁCULO DEL ENCHUFE SUPERIOR
49 3. PARTES 1 CABEZAL DEL MOTOR Potente motor de 200/220 vatios que mezcla los ingredientes 2 PANEL DE CONTROL Botones de un toque Fáciles y rápidos de usar Ciclos de triturado y calor Solo triturado, sin calor Primero calienta, luego tritura /Cancela el ciclo actual 3 SENSOR DE DESBORDAMIENTO Evit...
Page 50 - INSTRUCCIONES DE USO; GUÍA DE INICIO RÁPIDO PARA SOYABELLA; Siga la siguiente guía para empezar o elegir entre las 7 funciones:
50 4. INSTRUCCIONES DE USO Llene la JARRA con agua hasta la línea inferior (~4 tazas). Para más cantidad, simplemente añada más agua hasta la línea superior y añada más ingredientes en el PASO 2. Enchufe el CABLE DE ALIMENTACIÓN. Elija qué ciclo quiere. ¡Presione el botón en el PANEL DE CONTROL para...
Page 51 - BEBIDAS CRUDAS – PASO A PASO
51 4. INSTRUCCIONES DE USO Para unos mejores resultados, ponga a remojo sus ingredientes durante 4-6 horas o durante la noche antes de hacer la leche vegana con Soyabella. PASO 1: Llene su JARRA con 4 tazas (1 L) de agua. PASO 2: Use el TAMIZ FINO y llénelo con 1 taza (250 mL) de frutos secos, semil...
Page 52 - BEBIDAS CALIENTES – PASO A PASO
52 4. INSTRUCCIONES DE USO Para un mejor resultado, empape sus ingredientes durante 4-6 horas o déjelos toda la noche antes de hacer la leche vegana con Soyabella. PASO 1: Llene su JARRA con 4 tazas (1 L) de agua. PASO 2: Use el TAMIZ FINO y llénelo con 1 taza (250 mL) de frutos secos, semillas, gra...
Page 53 - SOPAS CALIENTES – PASO A PASO
53 4. INSTRUCCIONES DE USO PASO 1: Llene su JARRA con 4 tazas (1 L) de agua. PASO 2: Llene el TAMIZ GRUESO con 1½ tazas (375 mL) de vegetales frescos para crear una sopa (por ejemplo, apio, zanahorias, cebolla y ajo). Para más recetas, vea la página R17 en la sección de recetas. PASO 3: Acople el TA...
Page 54 - MEZCLAS GRUESAS – PASO A PASO
54 4. INSTRUCCIONES DE USO PASO 1: Llene su JARRA con 4 copas (1 L) de agua. PASO 2: Añada todos los ingredientes a la JARRA. Normalmente se utiliza 1 taza (250 ml) de lentejas, guisantes partidos, hierbas frescas y especias, además de vegetales como zanahorias, apio y cebolla. Para más recetas, vea...
Page 55 - TÉS Y TÓNICOS – PASO A PASO
55 4. INSTRUCCIONES DE USO PASO 1: Llene la JARRA con 4 tazas (1 L) de líquido, dependiendo de la receta que desee. PASO 2: Añada sus ingredientes a la JARRA. Con frecuencia se utilizan la cúrcuma, especias del té chai, superalimentos o mezclas de setas. Para más recetas, vea la página R29 de la sec...
Page 57 - TRITURAR ALIMENTOS SECOS – PASO A PASO
57 4. INSTRUCCIONES DE USO PASO 1: Llene la TAZA TRITURADORA clara con 1 taza (250 mL) de ingredientes. Para más recetas, vea la página R37 en la sección de recetas. PASO 2: Acople la TAZA TRITURADORA al CABEZAL DEL MOTOR. ¡ASEGÚRESE DE QUE LA TAZA ESTÁ CORRECTAMENTE CERRADA EN SU SITIO! Si la TAZA ...
Page 58 - LIMPIEZA; NOTA; ATENCIÓN AL CLIENTE; Estados Unidos
58 5. LIMPIEZA Y AYUDA LIMPIEZA Asegúrese de limpiar su Soyabella después de cada uso. Una limpieza correcta asegura que su Soyabella producirá grandes resultados durante años. NOTA : Para evitar cualquier acumulación que pueda bloquear los agujeros de los TAMICES, asegúrese de limpiar los TAMICES i...
Page 59 - RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS; Problema
59 6. RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Problema Posible causa Solución El TAMIZ se resbala del CABEZAL DEL MOTOR • El TAMIZ no se ajusta correctamente en las roscas • Gire el TAMIZ a la posición “CERRADO” como lo indica la flecha Los ingredientes no están completamente molidos • Demasiado o poco en el TAMIZ ...
Page 60 - Find easy, delicious recipes; Beverages from a variety; Use your phone’s camera to scan the QR codes below.; Connect with the; Post & share your favorite Soyabella recipes; Follow us @tribestlife
60 Find easy, delicious recipes for your Soyabella! Create Plant-Based Beverages from a variety of nuts, seeds, and grains. Check out Chef Jenny Ross’ favorite recipes, featuring Tribest Tools for Living. Use your phone’s camera to scan the QR codes below. Connect with the #healthtribe Post & sh...
Page 66 - Follow these steps for making raw vegan milks:; RAW BEVERAGES
RAW BEVERAGES Follow these steps for making raw vegan milks: RAW BEVERAGES R5 1. Add nuts, grains, or seeds to the FINE SCREEN and attach to the MOTOR HEAD securely. Ensure the fitting is secure to prevent machine damage while blending. 2. Add water to the CARAFE. 3. Press RAW button and allow to pr...
Page 68 - CINNAMON BRAZIL NUT MILK; PLANT MILK KEFIR
RAW BEVERAGES R7 CINNAMON BRAZIL NUT MILK • 750 ml d’eau • 250 ml de noix du Brésil trempées • 15 ml de sirop d’agave brut, de nectar de coco ou d’un autre édulcorant • 5 ml de cannelle • 1 ml de sel de mer • 750 ml Wasser • 250 ml eingeweichte Paranüsse • 15 ml roher Agavendicksaft, Kokosnektar ode...
Page 69 - SUPERFOOD MILK; RAW SPROUTED GRAIN MILK
SUPERFOOD MILK • 750 ml d’eau • 250 ml des graines trempées de votre choix comme des noix de cajou, des amandes, des noix de pili ou des pistaches • 60 ml de graines de chanvre • 30 ml de sirop d’agave brut, de nectar de coco ou d’un autre édulcorant • 5 ml de spiruline • 5 ml de poudre de maca ou d...
Page 70 - CHOCOLATE MINT MILK; PUMPKIN SEED MILK
RAW BEVERAGES R9 CHOCOLATE MINT MILK • 750 ml d’eau • 250 ml d’amandes, de noix de cajou ou de noix de macadamia trempées • 45 ml de cacao brut • 30 ml de sirop d’agave brut, de nectar de coco ou d’un autre édulcorant • 5 ml d’arôme de vanille • 2 ml de cannelle • 2 ml d’arôme de menthe ou 4 gouttes...
Page 72 - Follow these steps for making heated vegan milks:; HEATED BEVERAGES
HEATED BEVERAGES Follow these steps for making heated vegan milks: HEATED BEVERAGES R11 1. Add nuts, grains, beans, seeds, or other base ingredients depending on the recipe to the FINE SCREEN. Attach to the MOTOR HEAD securely. Ensure the fitting is secure to prevent machine damage while blending. 2...
Page 73 - SOYMILK
SOYMILK • 125 ml de graines de soja crues • 1 l d’eau Facultatif : • 5 ml d’extrait de vanille• 5 ml de cannelle• 1 ml de sel de mer • 125 ml rohe Sojabohnen• 1 L Wasser• Wahlweise:• 5 ml Vanilleextrakt• 5 ml Zimt• 1 ml Meersalz • 125 ml de granos de soja crudos • 1 l de agua Opcional: • 1 cucharadi...
Page 74 - OAT MILK; BUCKWHEAT MILK
HEATED BEVERAGES R13 OAT MILK • 250 ml de flocons d’avoine bio et crue finement broyés • 1 l d’eau Facultatif : • 5 ml d’extrait de vanille• 5 ml de cannelle• 1 ml de sel de mer • 250 ml roher stahlgeschnitten- er Bio-Hafer • 1 L Wasser Wahlweise: • 5 ml Vanilleextrakt• 5 ml Zimt• 1 ml Meersalz • 25...
Page 75 - QUINOA MILK; CHOCOLATE MILK
QUINOA MILK • 250 ml de quinoa trempé• 1 l d’eau Facultatif : • 5 ml de cannelle• 1 ml de sel de mer • 250 ml eingeweichte Quinoa• 1 L Wasser Wahlweise: • 5 ml Zimt• 1 ml Meersalz • 250 ml de quinoa remojada• 1 l de agua Opcional: • 1 cucharadita de canela• ¼ cucharadita de sal gruesa Makes 4 cups C...
Page 76 - SWEET HORCHATA
HEATED BEVERAGES R15 SWEET HORCHATA TIGER NUT MILK • 125 ml de riz blanc à long grain trempé • 125 ml d’amandes• 60 ml de copeaux de noix coco• 1 l d’eau• 60 ml de l’édulcorant cru de votre choix comme du sirop d’agave, de noix de coco ou d’érable • 5 ml de cannelle• 1 ml de sel de mer • 250 ml de n...
Page 78 - Follow these steps for making heated soups:; HEATED SOUPS
HEATED SOUPS Follow these steps for making heated soups: HEATED SOUPS R17 1. Place all ingredients into the SCREEN designated in the recipe and attach the SCREEN securely to the MOTOR HEAD. 2. Add water into the CARAFE and place the MOTOR HEAD over the CARAFE. Press button. Allow the recipe to proce...
Page 79 - MISO SOUP; RAMEN BROTH
MISO SOUP • 750 ml d’eau• 125 ml de wakamé• 60 ml de shiitake• (facultatif)• 30 ml d’oignon vert• 30 ml de miso Utilisez le FILTRE GROSSIER . Vous pouvez agrémenter ce bol de miso et de tofu en cubes, d’oignons verts ou de végétaux de la mer. • 750 ml Wasser• 125 ml Wakame• 60 ml Shiitake-Pilze• (wa...
Page 80 - VEGETABLE STOCK; KALE AND WHITE BEAN SOUP
HEATED SOUPS R19 VEGETABLE STOCK • 1 l d’eau • 125 ml de carottes coupées en morceaux • 60 ml de céleri coupé en morceaux • 30 ml d’oignon émincé • 1 gousse d’ail • 5 ml des herbes séchées de votre choix Utilisez le FILTRE FIN . • 1 L Wasser • 125 ml gehackte Karotten • 60 ml gehackter Sellerie • 30...
Page 81 - TOMATO SOUP; ENERGY SOUP
TOMATO SOUP • 750 ml d’eau* • 250 ml de tomates coupées en tranches • 60 ml de tomates séchées trempées • 2 gousses d’ail • 15 ml de mélange d’herbes italien *Cette recette est un bouillon de type soupe. Si vous voulez un bouillon plus épais, essayez d’utiliser 500 ml de boisson végétale au riz, à l...
Page 82 - SEAWEED SOUP; SHIITAKE SOUP
HEATED SOUPS R21 SEAWEED SOUP • 1 l d’eau• 250 ml de wakamé• 125 ml de céleri coupé en morceaux • 125 ml de champignons séchés • 125 ml de bandes de nori• 60 ml de dulse• 1 gousse d’ail• 5 ml de gingembre râpé • 1 L Wasser• 250 ml Wakame• 125 ml gehackter Sellerie• 125 ml getrocknete Pilze• 125 ml N...
Page 84 - Follow these steps for making chunky blends:; CHUNKY BLENDS
CHUNKY BLENDS Follow these steps for making chunky blends: CHUNKY BLENDS R23 1. Add all ingredients to the CARAFE. Place the MOTOR HEAD over the carafe securely. 2. Press the button and allow the cycle to process. 3. Once finished, remove the MOTOR HEAD and pour out your hot soup. Remember to use th...
Page 85 - SPLIT PEA SOUP; LENTIL SOUP
R24 CHUNKY BLENDS SPLIT PEA SOUP • 600 ml d’eau• 250 ml de pois cassés verts, secs • 125 ml de carottes coupées en morceaux • 30 ml d’oignon émincé• 15 ml d’ail émincé• 5 ml de sel de mer• 2 ml de poivre noir • 600 ml Wasser• 250 ml grüne Spalterbsen, getrocknet • 125 ml gewürfelte Karotten• 30 ml g...
Page 86 - BUTTERNUT SQUASH SOUP; VEGETABLE SOUP
BUTTERNUT SQUASH SOUP • 500 ml d’eau • 375 ml de doubeurre/butternut coupé en morceaux • 30 ml de l’édulcorant cru de votre choix • 30 ml d’huile d’olive • 15 ml de romarin séché • 2 gousses d’ail émincées • 5 ml de sel de mer • 500 ml Wasser • 375 ml gewürfelter Butter- nusskürbis • 30 ml roher Süß...
Page 87 - BABY FOOD; BROCCOLI AND POTATO SOUP
R26 CHUNKY BLENDS BABY FOOD • 500 ml d’eau• 500 ml de l’aliment de votre choix coupé en morceaux (patate douce épluchée, cour-gette, courge jaune, doubeurre/butternut, pois ou un mélange de tous ces aliments) • 2 ml de sel de mer • 500 ml Wasser• 500 ml gewürfelte Nahrungsmittel Ihrer Wahl (Süßkarto...
Page 88 - BERRY PIE FILLING; APPLE SAUCE
BERRY PIE FILLING • 500 ml de mûres de Boysen, de fraises, de framboises ou d’autres baies • 250 ml d’eau• 125 ml de l’édulcorant cru de votre choix • 5 ml de sel de mer • 500 ml Boysenbeeren, Erdbeeren, Himbeeren oder andere Beeren • 250 ml Wasser• 125 ml roher Süßstoff nach Wahl • 5 ml Meersalz • ...
Page 90 - Follow these steps for making teas and tonics:; TEAS AND TONICS
TEAS AND TONICS Follow these steps for making teas and tonics: TEAS AND TONICS R29 1. Add all ingredients to the CARAFE , unless otherwise specified in the recipe. 2. Place the MOTOR HEAD over the CARAFE securely. 3. Press the button and allow the cycle to process. 4. Pour out the beverage and enjoy...
Page 91 - GOLDEN MILK; CHAI TEA
GOLDEN MILK • 500 ml de lait d’amande • 250 ml de lait de coco • 30 ml de poudre de curcuma • 15 ml d’huile de coco • 5 ml de poudre de cannelle • 2 ml de poudre de gingembre • 1 ml de poivre noir • 1 pincée de sel de mer • 500 ml Mandelmilch • 250 ml Kokosmilch • 30 ml Kurkumapulver • 15 ml Kokosöl...
Page 92 - MUSHROOM TONIC; MINT TEA TONIC
TEAS AND TONICS R31 MUSHROOM TONIC • 500 ml d’eau • 250 ml de boisson végétale à la noix de coco, à l’avoine ou à l’amande • 15 ml de chaga • 5 ml de reishi • 5 ml de cordyceps • 5 ml de cannelle • 1 pincée de sel de mer • 45 ml de feuilles de thé vert ou noir • 500 ml Wasser • 250 ml Kokos-, Hafer-...
Page 93 - ROSE MILK TONIC; ENERGY TONIC
ROSE MILK TONIC • 500 ml d’eau• 250 ml de boisson végétale à la noix de coco, à l’avoine ou à l’amande • 45 ml de l’édulcorant cru de votre choix • 1 pincée de sel de mer• 30 ml de thé à la rose • 500 ml Wasser• 250 ml Kokos-, Hafer- oder Mandelmilch • 45 ml roher Süßstoff nach Wahl • 1 Prise Meersa...
Page 94 - SOFT TOFU
SOFT TOFU R33 Follow these steps for making tofu with the Tofu Kit (SB-132): SOFT TOFU 1. Prepare 2 cups of soaked ingredients before starting. 2. Fill your CARAFE with 4 cups (1 L) of water. Fill the FINE SCREEN with the first half of ingredients (~1 cup / 250 mL). Attach the SCREEN to the MOTOR HE...
Page 95 - HERBED TOFU
R34 SOFT TOFU HERBED TOFU ALMOND TOFU • 500 ml de boisson végétale au soja non sucrée • 30 ml d’herbes séchées• 1 pincée de sel de mer• 1 portion de coagulant pour tofu • 500 ml de lait d’amande non sucré • 1 pincée de sel de mer• 1 portion de coagulant pour tofu • 500 ml ungesüßte Sojamilch • 30 ml...
Page 98 - GRINDING DRY FOODS; Follow these steps for grinding dry ingredients:; up to 3 additional times for a finer
GRINDING DRY FOODS GRINDING DRY FOODS R37 Follow these steps for grinding dry ingredients: 1. Add dry ingredients to the GRINDING CUP and attach it to the MOTOR HEAD. 2. Place the MOTOR HEAD over the CARAFE. 3. Press the RAW button and allow the cycle to process. Press RAW up to 3 additional times f...
Page 99 - SUPERFOOD SMOOTHIE MIX; golden flax seeds
R38 GRINDING DRY FOODS SUPERFOOD SMOOTHIE MIX JUICE PULP LEFTOVERS • 60 ml de graines de chanvre• 60 ml de graines de chia• 60 ml de fèves de cacao• 60 ml de graines de potiron• 15 ml de spiruline • 60 ml Hanfsamen• 60 ml Chiasamen• 60 ml Kakaobohnen• 60 ml Kürbiskerne• 15 ml Spirulina • 4 cucharada...
Page 100 - cup dried
CITRUS OMEGA PULSE • 250 ml de zestes d’agrume séchés* * Pour faire sécher les zestes d’agrume, placez-les dans le déshydrateur à 48 °C (118 °F) pendant 12 à 18 heures jusqu’à ce qu’ils soient complètement secs. • 60 ml de noix• 60 ml de graines de potiron• 30 ml de graines de chanvre• 30 ml de grai...